système immunitaire

Nombreux experts se sont interrogés sur les moyens nutritionnels permettant de prévenir l’infection. Quelle alimentation adopter alors pour lutter contre le Covid ? Une bonne alimentation joue un rôle crucial dans la réponse immunitaire. Elle permet à l’organisme de renforcer ses défenses immunitaires de manière à réagir rapidement en cas d’infection. Nombreuses études ont établi le lien entre alimentation et immunité. Avec le Covid, des aliments riches en certaines vitamines ont attiré l’atten