médecine naturelle

Le cannabis thérapeutique (CBD) fait-il « planer » et est-il efficace contre la douleur ?

Le cannabis thérapeutique (CBD) fait-il « planer » et est-il efficace contre la douleur ?

Depuis quelques années, les recherches sur le cannabis thérapeutique prennent de l’ampleur et montre des résultats de plus en plus prometteurs. Son principal constituant, le cannabidiol (CBD) pourrait en effet soulager la douleur, même chronique, l’anxiété, la dépression et les troubles du sommeil. Alors, l’huile de CBD fait-elle « planer » et est-elle réellement efficace contre la douleur ? Un peu d’histoire sur le cannabis thérapeutique Le cannabis est utilisé depuis des millénaires à des f
médecine naturelle cannabis thérapeutique
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Le massage AMMA ou comment soulager par le toucher…

Le massage AMMA ou comment soulager par le toucher…

PAR COSMICO – Soulager par le toucher. Voilà le principe du massage AMMA, une pratique de bien-être qui attire de plus en plus d’adeptes en France, surtout en entreprise. Selon l’Institut national de recherche et de sécurité (INRS), 70 % des Français souffrent de mal de dos. Si cette maladie est à l’origine de 1,1 million d’arrêts de travail et de 20 millions de consultations, elle coûte 2 milliards d’euros en France. Face à ces chiffres importants, les entreprises ont vite compris la taille de
médecine naturelle Massage AMMA
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Les différentes facettes de la phytothérapie

Les différentes facettes de la phytothérapie

PAR COSMICO – La « Phytos » (plantes) Therapeuo (thérapie) ou phytothérapie est une forme de médecine douce également utilisée en pharmacopée et en cuisine. Son usage en tant que technique de soin remonte à  -3000 avant Jésus Christ. Les thérapies tirées de cette discipline se diffèrent selon la technique d’extraction du principe actif des plantes médicinales. De l’aromathérapie à la gemmothérapie en passant par l’homéopathie, voici un aperçu des différentes disciplines issues de la phytothérap
médecine naturelle Aromathérapie
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6 antibiotiques naturels efficaces et puissants à connaitre

6 antibiotiques naturels efficaces et puissants à connaitre

Miel, ail, extrait de myrrhe, huile essentielle de thym, huile essentielle d’origan, oignon… Nous avons préparé pour vous une liste non exhaustive d’antibiotiques naturels que nos ancêtres utilisaient autrefois  et que de nombreux docteurs en médecine naturelle utilisent encore aujourd’hui. 1 – Le Miel Le miel est l’un des plus anciens antibiotiques connus, et ce, depuis l’Antiquité. Les Égyptiens l’utilisaient fréquemment comme antibiotique naturel et pour entretenir la peau. Il contient du
médecine naturelle ail
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L’acupuncture : un art médical ancestral

L’acupuncture : un art médical ancestral

Par COSMICO – L’acupuncture, célèbre pour ses aiguilles, est sans doute la médecine alternative la plus familière des branches de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) à côté des massages. Malgré cette catégorisation, son origine reste encore floue aujourd’hui, mais on sait que cette pratique est née il y a des milliers d’années et qu’elle est principalement pratiquée en Chine. Focus sur cet art médical désormais pratiqué par les médecins occidentaux à des fins préventives, thérapeutiques e
médecine naturelle acupuncture
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Comment cuisiner le brocoli pour garder toutes ses vertus santé ?

Comment cuisiner le brocoli pour garder toutes ses vertus santé ?

Le brocoli est connu pour être un légume riche en dizaines de nutriments. On dit d’ailleurs qu’il contient le mélange de nutriments le plus nutritif de tous les légumes ! Consommé cru, en salade, en smoothie ou encore cuit à la vapeur, le brocoli renferme de super pouvoirs pour notre cerveau et notre cœur. Pour profiter de toutes ses vertus, voici comme le préparer et le consommer… Que contient le brocoli ? Introduit sur les étals français dans les années 80, le brocoli est un super aliment p
médecine naturelle brocoli
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La chiropraxie : réglementation, formation professionnelle, remboursement (2e partie)

La chiropraxie : réglementation, formation professionnelle, remboursement (2e partie)

Par COSMICO - Selon l'Association Française de Chiropraxie, on recense 1500 chiropraticiens contre plus de 24.000 ostéopathes en France pour plusieurs raisons. Cadre réglementaire, formation professionnelle, contre-indication, remboursement de la chiropraxie… faisons le point. Cadre réglementaire en France Lancée par Daniel David Palmer en 1895 aux États-Unis, la chiropraxie y est la profession de santé la plus pratiquée après la médecine générale et la chirurgie dentaire. En France, cette mé
médecine naturelle Chiropraxie
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Pourquoi le brocoli est-il un super aliment excellent pour la santé ?

Pourquoi le brocoli est-il un super aliment excellent pour la santé ?

Le brocoli ou Brassica oleracea est un légume crucifère qui appartient à la famille des choux. S’il est parfois négligé à tort, c’est pourtant un super aliment savoureux qui enrichit nos plats et qui regorge de bienfaits pour le corps et la santé ! 8 super pouvoirs du brocoli Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles le brocoli mérite une place dans votre assiette. 1. Il maintient le cerveau en bonne santé Pour rester vif, grignotez du brocoli. Une étude de 2015 a révélé que ceux qui
médecine naturelle alimentation saine
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