Le Courrier des Stratèges

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médecine naturelle

Les câlins, un atout bonheur et santé indispensable

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Dans notre vie de tous les jours, nous prenons souvent nos proches dans nos bras pour leur témoigner notre attachement, notre affection pour eux. Nous faisons ce geste sans nous douter que ce câlin a des effets bénéfiques sur la santé bien plus importants que nous l’imaginons… Les câlins

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Boire du café éviterait les maladies du foie

Le café fait partie intégrante de la plupart des habitudes alimentaires des Français. Le matin, la journée commence souvent par une tasse de café, frappé, allongé, un espresso, un café noisette, un café latte. Puis d’autres tasses viennent s’y ajouter au bureau, lors d’une petite pause à

Le chocolat chaud, efficace pour lutter contre les maladies cardiovasculaires

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En hiver, nous recherchons par tous les moyens à nous réchauffer. Nous nous emmitouflons dans des vêtements chauds et douillets, et nous prenons un breuvage qui apporte de la douceur et de la chaleur. Le chocolat chaud, une boisson régressive à souhait, fait partie des incontournables. Mais elle n’est

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Par Nelly Fouks pour "Cosmico" - Maux de tête, douleurs articulaires, rhumatismes chroniques, dans ce domaine encore les plantes peuvent panser bien des maux. Découvrez comment bien les choisir et les utiliser. 1/ LA REINE DES PRES La reine des près, une plante vivace très répandue, n’est

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Detox : 5 aliments détoxifiants à privilégier après les fêtes

Après les excès des fêtes, il est important de passer par la case detox pour mettre fin aux sensations de lourdeurs dans l’estomac et pour redonner du tonus à l’organisme. Pendant une période très limitée, des aliments sains, frais et non transformés, exempts d’agents toxiques, seront exclusivement

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By Cosmico - Quelle doit être la bonne dose de gingembre pour prévenir les nausées? Utilisé depuis l’Antiquité en cuisine pour sa saveur chaude citronnée, le gingembre fait aussi l’objet de plusieurs études pour prouver son efficacité en médecine naturelle. Plusieurs essais cliniques ont notamment permis de prouver

Médecine par les plantes : fabriquez votre propre teinture-mère

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PUBLIE PAR COSMICO – Au cœur du métier des herboristes, homéopathes et phytothérapeutes, la teinture-mère est le remède naturel par excellence. Vous pouvez en fabriquer vous-mêmes. Cette solution hydro-alcoolique vendue en pharmacie et boutiques spécialisées constitue la base de la médecine par les plantes. Elle renferme en effet le principe actif