médecine naturelle


Top 3 des meilleures alternatives naturelles à l’ibuprofène

Top 3 des meilleures alternatives naturelles à l’ibuprofène

PAR COSMICO – Face aux nombreux effets secondaires et à complications infectieuses graves causés par l’ibuprofène et le kétofrène, la meilleure alternative est de se tourner vers les remèdes naturels. Dans ce registre, le gingembre, la curcumine, et le boswellia sont des anti-inflammatoires et analgésiques naturels efficaces. Le gingembre Le gingembre possède effectivement des composés qui exercent plusieurs mécanismes d’actions sur l’organisme. Citons en premier les gingérols, les shogaols e


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La réflexologie plantaire, une pratique thérapeutique reconnue par la science

La réflexologie plantaire, une pratique thérapeutique reconnue par la science

Par COSMICO - Chaud, froid, douleur… Le corps humain enregistre différentes sensations grâce aux terminaisons nerveuses situées au niveau des muscles, des viscères ou de la peau. À eux seuls, nos pieds en compte 7200 où chaque point correspond à une partie du corps, un organe, une glande. La réflexologie plantaire se base sur ces points pour soulager les douleurs liées aux  nerfs. Vous souffrez de migraines, maux de dos, troubles de respiration, stress… ? Cette médecine alternative est la solut


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Phytothérapie traditionnelle : les vertus et effets secondaires de la verveine

Phytothérapie traditionnelle : les vertus et effets secondaires de la verveine

Véritable star de la phytothérapie depuis l’Antiquité, la verveine sauvage ou verveine officinale est une plante médicinale aux multiples vertus thérapeutiques, voire surnaturelles. Excellente alliée pour la digestion et contre les inflammations, on l’appelle également « herbe à Vénus » pour en faire un philtre d’amour et « herbe sacrée » qui éloigne les mauvais sorts et ralentit le vieillissement. Plus sérieusement, les propriétés de cette plante médicinale valent le détour dans la mesure où on


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La verveine, un allié santé star !

La verveine, un allié santé star !

La verveine a déjà fait parler d’elle depuis l’Antiquité en tant qu’herbe médicinale dans de nombreuses cultures. Les Romains, les Celtes ou encore la médecine ayurvédique vantent les bienfaits de cette plante qui pousse un peu partout et qui est originaire d’Europe, d’Asie et d’Afrique. Cela lui a valu différents surnoms évocateurs tels que « herbe sacrée », « herbe de la croix « herbe aux sorciers » ou encore « guérit tout ». En thé, en gélules, en poudres ou en herbes sèches, la verveine offi


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Prévenir la Covid-19 avec des solutions simples et naturelles

Prévenir la Covid-19 avec des solutions simples et naturelles

Par Lise Jourdan – Le vaccin n’est pas l’unique solution dans la prévention de la covid-19. Il existe des traitements naturels, efficaces et sans danger, prônés par différents collectifs de médecins comme Laissez les prescrire en France ou le  World Council for Healt aux Etats-Unis dans la prévention et le traitement de la covid-19.                                                                    Pour rester en bonne santé, covid-19 ou pas, il faut renforcer ses défenses immunitaires. Cela pa


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Zoom sur la physiothérapie, une thérapie par le mouvement

Zoom sur la physiothérapie, une thérapie par le mouvement

Par Cosmico - Classée parmi les médecines naturelles, la physiothérapie est essentiellement pratiquée dans le domaine de la rééducation physique et du traitement des problèmes cardiorespiratoires, musculosquelettiques et neurologiques. Focus sur cette discipline assez courante qui vise le maintien, la récupération ou l’optimisation de la forme physique. Physiothérapie : une thérapie par le mouvement Du mot grec « kinêsis » qui signifie « mouvement », la masso-kinésithérapie ou physiothérapie


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Top 6 des huiles essentielles anti-stress (+recettes)

Top 6 des huiles essentielles anti-stress (+recettes)

Par COSMICO - Les plantes aromatiques, grâce aux vertus et à la diversité des molécules qu’elles contiennent, permettent de lutter contre le stress. Elles ont des effets apaisants, spasmolytiques et vasodilatateurs. En plus du pouvoir de diminuer les troubles liés à l’anxiété, elles ont des propriétés tranquillisantes et même pré-anesthésiques ! Le Petit Grain Bigarade, l’Ylang Ylang ou Le Lemongrass, huiles essentielles composées de ces molécules, constituent de véritables remèdes naturels ant


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Le cannabis thérapeutique (CBD) : risques et effets secondaires

Le cannabis thérapeutique (CBD) : risques et effets secondaires

Prise sur ordonnance, l’huile de cannabidiol (CBD) est considérée comme un médicament anti-épileptique efficace. De nombreuses recherches affirmeraient également qu’elle propose plusieurs vertus sur la santé. Mais est-elle sans risque ? Quels sont ses effets secondaires ? Les utilisations thérapeutiques du CBD Selon plusieurs recherches, le CBD aurait plusieurs effets prometteurs sur la santé déjà présenté dans un précédent article. Il pourrait également potentiellement : Aider à arrêter de


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