Detox : 5 aliments détoxifiants à privilégier après les fêtes
Après les excès des fêtes, il est important de passer par la case detox pour mettre fin aux sensations de lourdeurs dans l’estomac et pour redonner du tonus à l’organisme. Pendant une période très limitée, des aliments sains, frais et non transformés, exempts d’agents toxiques, seront exclusivement consommés… Quel est le principe d’un régime detox ? L’objectif de la detox est de nettoyer l’organisme en profondeur après les excès alimentaires des fêtes ou après plusieurs mois de malbouffe, mai
Rédaction