Rédaction

Rédaction

Pourquoi adopter le régime nordique pour s’alimenter correctement ?

Pourquoi adopter le régime nordique pour s’alimenter correctement ?

Manger sainement est le leitmotiv de ce 21e siècle, à l’heure où la malbouffe a fait des ravages auprès de la population. Obésité morbide, maladies cardiovasculaires, diabète et diverses autres pathologies sont devenus monnaie courante partout dans le monde. Pourtant, dans les pays nordiques, le mode d’alimentation préserve la santé publique. Le régime nordique privilégie une nourriture peu transformée et fraîche Aujourd’hui, priorité est donnée à une nourriture saine, soucieuse du bien-être
médecine naturelle nutrition
Rédaction

Rédaction
Cannabis thérapeutique : le CBG est-il plus intéressant que le CBD ?

Cannabis thérapeutique : le CBG est-il plus intéressant que le CBD ?

Nous connaissions depuis longtemps les bienfaits du CBD, ou Cannabidiol, substance extraite du chanvre de l’espèce Cannabis. Aujourd’hui, c’est au tour du CBG, ou cannabigérol, de susciter l’intérêt. Si ces deux principes actifs du cannabis sont des cannabinoïdes, leurs actions diffèrent… Le cannabigérol est-il plus intéressant que le cannabidiol ? Le 30 décembre 2021, un arrêté ministériel a autorisé « la culture, l’importation, l’exportation et l’utilisation industrielle et commerciale des
médecine naturelle cannabis thérapeutique
Rédaction

Rédaction
Stress au travail, manque de sommeil, hypertension : un trio dangereux pour la santé

Stress au travail, manque de sommeil, hypertension : un trio dangereux pour la santé

Aujourd’hui, les obligations de résultat au travail, les pressions qui en découlent et que l’on s’impose sont source d’un stress qui devient parfois difficile à gérer, et dont les conséquences peuvent être dramatiques. Lorsque stress professionnel, sommeil perturbé et hypertension forment un trio, cela peut être mortel si aucune mesure n’est prise pour y faire face. Le stress au travail, source de maladies cardiovasculaires Le lien entre hypertension, stress et manque de sommeil peut ne pas ê
médecine naturelle hypertension
Rédaction

Rédaction
Réflexologie auriculaire (MTC) : que soigne-t-elle et comment ?

Réflexologie auriculaire (MTC) : que soigne-t-elle et comment ?

Également appelée auriculothérapie, la réflexologie auriculaire figure parmi les branches les moins connues de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Les bienfaits de cette pratique sont pourtant nombreux, notamment pour les petits maux du quotidien de tous les membres d’une famille. Stress, migraine, retard de développement mental ou encore allergies, découvrez comment et ce que soulage l’auriculothérapie. La réflexologie auriculaire, une forme de microacupuncture Beaucoup d’entre nous u
médecine naturelle auriculothérapie
Rédaction

Rédaction
Une alimentation saine améliore votre santé mentale : que dit la science ?

Une alimentation saine améliore votre santé mentale : que dit la science ?

Une alimentation saine améliore la santé et contribue ainsi à une vie plus longue, mais contribuera-t-elle également à une vie plus heureuse ? Si une alimentation saine a un effet sur le bonheur, cet effet est-il similaire pour tout le monde ? Et quels aliments faudrait-il privilégier ? Une alimentation riche en fruits et légumes contribue à notre santé Une alimentation saine, en particulier une alimentation riche en fruits et légumes, contribue à notre santé. Cela est  valable principalement
médecine naturelle alimentation saine
Rédaction

Rédaction
Les soins énergétiques : de l’énergie positive là où le corps et l’esprit ont en besoin
Woman enjoying a masage. Shallow DOF. Developed from RAW; retouched with special care and attention; Small amount of grain added for best final impression.16 bit Adobe RGB color profile.

Les soins énergétiques : de l’énergie positive là où le corps et l’esprit ont en besoin

Dans un contexte où le rythme de vie effréné, les conditions de vie parfois difficiles, le stress professionnel prennent le dessus sur notre vie et notre bien-être, nous perdons souvent pied. Un déséquilibre énergétique se produit en nous, ce qui a pour effet de modifier notre état physique, mais aussi psychique. Pour mieux y faire face, avez-vous déjà entendu parler des soins énergétiques, ces soins inspirés des médecines orientales ? Trouver et éliminer les blocages dans les corps énergétiqu
médecine naturelle soins énergétiques
Rédaction

Rédaction
Les bienfaits insoupçonnés d’une douche froide !

Les bienfaits insoupçonnés d’une douche froide !

Avant d’affronter la journée ou avant de se coucher le soir, la grande majorité d’entre nous a l’habitude de prendre une douche bien chaude que nous pensons relaxante. Prendre une douche froide ne nous traverse généralement pas l’esprit, pourtant, ses bienfaits sont innombrables ! Le froid active la circulation sanguine Passer sous une douche froide n’est pas toujours très agréable surtout lorsque les températures matinales sont au plus bas. Mais au regard des avantages qu’elle offre, changer
médecine naturelle douche froide
Rédaction

Rédaction
Quel est le prêt-à-penser de l’UE diffusé par la caste aujourd’hui ?

Quel est le prêt-à-penser de l’UE diffusé par la caste aujourd’hui ?

Charles Michel, Président du Conseil européen, était invité ce vendredi 28 mars à la conférence sur les grands enjeux européens dans les locaux de Sciences Po Paris, haut lieu de la bien-pensance. A l’occasion de cette conférence, il livre ses analyses sur la crise ukrainienne et sa vision du projet européen. Au programme de l’agenda du prêt-à-penser : lutte contre l’autocratie russe, transformation écologique et numérique, et souveraineté européenne. L’assemblée n’a pas dû être difficile à conv
Union Européenne caste mondialisée
Rédaction

Rédaction